3balance gymとは?

top > 3balance gymとは?

3balanceのサイトはこちら
3balance gym

「キレイになりたいから、とっても通いたいんだけど料金的にチョット続けづらいかな〜」
お客様から頂いたご要望をついに実現させました!!
「質」は更なる向上を目指し、「料金」を徹底的に安くすることにこだわりました。

〜美・健康と共に生きる〜

こんなことはありませんか?

  • 猫背や反り腰など姿勢が悪い
  • むくみや冷え症がある
  • X脚や0脚が気になる
  • 肩こりや腰痛がひどい
  • 疲れがなかなか取れずに、疲れている
  • 運動をやっているのになかなか痩せない
  • 出産後、体重がもとにもどらない

身体のゆがみは、自分自身ではなかなか気付きにくいものです。なぜなら、人間は無意識のうちにゆがみをかばいながら動いているからです。
自分で出来る!!
簡単な身体のゆがみチェック

かがみの前で両方の肩の高さを見てください。同じ高さですか?
また、左右のウエストのくびれに手を当ててみてください。太い方がありませんか? 身体のゆがみをそのままにしておくと、姿勢が悪くなるだけではありません。
目や肩のコリ腰痛身体の疲れなどを引き起こし、他にも内蔵や心との関わりもあります。
姿勢の悪さが、内蔵を圧迫し消化の働きを抑制したり、呼吸が小さくなり頭が重く感じさせたりします。
身体が整い調子が良くなると、自然 と物事をポジティブにとらえ、快適な 生活スタイルへと変化していきます。

昔から「病は気から」とよく言いますが、 「」と「身体」 それには、親密なかかわりがあります。

例えば・・・ 元気なときは自然と胸を張り、歩く姿勢も軽快になりますが、疲れているときや落ち込んでいるときは肩が落ち下を向きながらトボトボと歩いてしまいます。

人は、心の持ちようによって身体の調子が大きく変わるものです。 つまり、逆に身体の調子が良くなれば、心も元気になるのです !! 3balance gymでは、

一人ひとり違う身体の「ゆがみ」をパーソナルコンディショニングで整え、楽しく運動することによって、心も身体も元気に快適な生活スタイルをサポートするお店です !!

肩やけんこう骨、腰などの左右の高さを線で結ぶと、以外にもこんなにも身体はゆがんでいます!
身体の「ゆがみ」が整うと・・・
        ↓
歩いてる姿が
キレイになった!!

そのほかにも、こんな改善も…
◎「きれいな姿勢」
◎「むくみ、冷え性」
◎「X脚、O脚」
◎「肩こり、腰痛」
◎「疲労の回復」
◎「便秘解消」
◎「痩せた!!」

元は、プロのトレーナー養成アカデミーとフィットネスクラブでのトレーナー活動を行っている会社です。
生徒がアカデミーで学ぶにつれ肩こりや腰痛などの身体の不都合が改善していくため、家族や友人を弊社に連れてくることになったことがきっかけで、現在の3balance gymが誕生しました。
トレーナー養成アカデミーと併用して行なっているため、3balance gym設立当初から口コミだけでの集客を行い地味な運営を行なっておりました。

おかげさまで来客人数は増えたのですが、多くのお客様からのアンケートに「内容はとても良いから身体は良くなるのは分かるけど、金銭的に通いづらい」「お店の雰囲気が落ち着きづらい」とお声を頂きました。
そこで、この度、継続して通いやすく、落ち着ける雰囲気のお店作りを行なうことになりました。
「安くて良いもの」ついお友達に紹介したくなる、美と健康を高めるお店作りをめざしております。


  • 体のゆがみについてや姿勢についての指摘や、普段からできる改善ポイントまで教えてもらえました。マッサージ自体も、選べる香り、リンパの流れにそっての丁寧な揉み方がとても気持ち良かったです。オイルとはまた違って塩のざらつきが気持ち良く、マッサージ後の肌の滑らかさに驚きました。
  • ロの指導のもと、自分の歩き方が良くなっていくのはとても感動しました。こじんまりとしていて、落ち着けてとてもよかったです。ストレッチの大切さや、日頃の体の動かし方、歩き方を指導いただきました。ありがとうございました。
  • く前は少し不安でしたが、行って本当に良かった〜って思います。自分の治すべき歪みやクセなどをとてもわかりやすく説明していただきました。少し危機感がありましたが、トレーニングも普段使わない筋肉を動かしたりと細かくしていただき、帰る頃には身体が本当にポカポカして気持ちよかったです。自分の身体なので少しでも改善できるように、家での宿題のトレーニングも、できるだけかかさず続けて行きたいと思います。
  • の歪みがずっと気になっていたので、今回はこれだ!と思い予約をしました。スタッフの方はとても親身になっていろいろと対応くださり、その場での骨盤矯正だけでなく、自分でのケアについても教えてくださりました。私にとっては、これぞ待ってましたという内容で大満足しています。自分の体を見直すいい機会になりましたので、しばらく通って頑張ってみようと思っています。
  • い間筋肉の手入れをしていなかった事もどの指あり体がかなり固くなっていました。そこを的確に指摘、また今後の対策な導を熱心にしていただきとてもうれしかったです。通う事によってバランスのとれた姿勢になり、肩こりや冷え、むくみなどが解消される事を期待します。また、マッサージも普通のオイルマッサージと少し違って、自分で動かせていなかった膝や関節などを動かす施術も取り入れられていてとても良かったです。施術より4時間ほどがすぎていますが、今でも下半身、特にいつもとても冷たい足がぽかぽかしています。
このページのTOPへ

Copyright(C) 2008 Fixed o Condition. All rights reserved.
〒530-0002  大阪府大阪市北区曽根崎新地2−1−21桜橋深川ビル9F